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电脑防辐射大?孕期记得穿防辐射服

2019年10月12日 栏目:时尚

> 电脑防辐射大?孕期记得穿防辐射服 2016-12-21 14:39:34 现在人们的生活似乎已经

 >  电脑防辐射大?孕期记得穿防辐射服 2016-12-21 14:39:34  

现在人们的生活似乎已经离不开电脑了。长期对着电脑办公的准妈妈,担忧电脑辐射会对腹中的胎宝宝造成伤害;经常使用电脑的美眉们 ,害怕电脑辐射会对肌肤造成伤害。因此,很多女性,不分年龄、不分身份,都想知道电脑防辐射什么好?女性要怎么做,才能减少甚至是消除电脑辐射对人体的危害。

准妈妈们、美眉们不要急,今天就教教大家全面的电脑防辐射的方法,告诉你电脑防辐射什么好的答案。

电脑防辐射什么好

现在同行的防辐射方法有两大类:一个是通过增强内部免疫力,来有效防护电脑辐射;另一个是通过外部因素,来有效抵制电脑辐射对人体的伤害。

一、增强个人抗辐射的免疫力

1、食疗法

准妈妈们、美眉们要想增强自身的防护电脑防辐射的免疫力,的方法就是采用食疗的方法。建议准妈妈可以多吃一些具有防辐射的食物,比如胡萝卜、海带、木耳、橘子、绿茶等等。常吃这些防辐射食物的经验人士称,经常吃一些防辐射的食物,不仅能够有效防护电脑辐射,还能够让皮肤水水嫩嫩的。

2、锻炼法

还有一个增强自身抵抗辐射免疫力的方法就是要经常锻炼身体。准妈妈如果身体不便,建议可以利用吃完饭的时间,散散步;年轻的美眉们则可以采取户外运动和有氧运动相结合的方法,防辐射很有效果哟。

       

二、外部措施防辐射

1、摆放防辐射植物

在电脑旁边放一些防辐射的植物,比如常见的仙人掌,仙人球,还有虎皮兰、芦荟等等都具有防辐射功效,而且还能缓解眼部疲劳,净化空气。

2、穿上防辐射服

对于准妈妈而言,如果实在不知道电脑防辐射什么好,就可以到市面上购买一件防辐射服,穿起来既舒适,又能够有效防护电脑辐射。

3、做好护肤隔离措施

对于爱美的美眉们来说, BB粉可以少擦,但防晒系数好的防晒霜或者隔离霜一定不要忽视,因为这可以有效防护电脑辐射。

4、调整电脑屏幕亮度

电脑亮度要合适,脸部与电脑保持一定距离。上网前或者工作时尽量把电脑亮度调到合适的范围,既不能太亮也不能太暗,太暗反而伤视力,太亮辐射也会大。专家建议以下亮度调成比例 色调:85;饱合度:123;亮度:205,再设置一个绿色背景图。可以有效降低电脑辐射对人体的伤害哟。

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